








1 paquet de cuisses de
grenouilles surgelées 2 oignons nouveaux 1 demi citron vert 1 zeste de citron 1
branche de basilic 1 piment vert marocain 2 cuillères à soupe de farine 2
cuillères à soupe d'huile d'arachide Quelques grains de sel et de tours de
poivre du moulin Faire décongeler les cuisses de grenouilles dans de l'eau
pendant 1 heure Dans une assiette mettre un peu de farine, du sel, du poivre et
le zeste de citron. Égoutter les cuisses de grenouilles et les sécher sur du
papier absorbant. Émincer les oignons nouveaux en fines tranches. Émincer le
piment et réserver. Tremper les cuisses de grenouilles dans le mélange farine,
sel, poivre, zeste de citron des 2 cotés. Sur une plancha électrique ou dans
une poêle à fond épais mettre un peu d'huile et quand c'est chaud faire dorer
les cuisses de grenouilles 5 min de chaque cotés. 1 minute avant la fin ajouter
les oignons nouveaux émincés, la branche de basilic, le piment émincé. Arroser
avec le jus de citron vert. Servir tel quel sur la plancha ou sur assiette.
Tag - cuisses de grenouilles
dimanche 14 août 2011
Cuisses de grenouilles à la plancha version Thai
Par sophie le dimanche 14 août 2011, 00:47 - recettes de cuisines