

1 poignée de crevettes grises 2 grosses
crevettes « gambas » 3 bulots 2 coquilles st jacques 1 morceau de
saumon frais Quelques bouquets de mâche , quelques feuilles de roquette
quelques tomates cerises quelques olives noires un peu de poivron cuit au four
sans la peau avec un peu d'huile d'olive 1 avocat mur 1 citron et son zeste
quelques feuilles de coriandre et de persil un peu de vin blanc quelques
gouttes de vinaigre balsamique quelques gouttes d'huile d'olive et de sésame
Sel gris type guerande et poivre de la jamaique Quelques gouttes de sauce soja
1 pincée de paprika 1 noix de beurre ( facultatif) un peu de creme fraiche 1
jaune d'oeuf 1 cuillère a soupe de moutarde un peu d'huile genre tournesol 1
gousse d'ail écrasé ( pour l'aioli ) Quelques petites pommes de terre. Dans une
casserole faire cuire les petites pommes de terre pendant 20 minutes. Allumer
le four a 220 degres thermostat 10. Laver les feuilles de salades ( mâche
roquette ) et les disposer dans une assiette. Mettre quelques gouttes d'huile
d'olive et de vinaigre balsamique dessus. Ajouter quelques olives noires et
quelques tomates cerises La poignée de crevettes grises, les bulots. Dans une
poele mettre un peu d'huile d'olive et faire revenir les gambas 2 minutes avec
une pincée de paprika et quelques tours de moulin a poivre. Mettre les
coquilles st jacques 2 minutes a four chaud pour quelles s'ouvrent ouvrir les
coquilles et enlever la barbe. ( ou demander au poissonnier de les préparer. )
Rincer sous l'eau pour enlever le sable et dans les coquilles creuses mettre un
peu de vin blanc, de crème fraiche, une st Jacques, quelques tours de
poivre,quelques grains de sel et à four chaud 5 minutes. Couper quelques fines
tranches de saumon cru et les disposer dans la coquille de la st jacques, la
plate. Raper un peu de zeste de citron et Verser quelques gouttes de jus de
citron. Quelques gouttes d'huile de sésame et quelques gouttes de sauce soja.
Finir par un peu de coriandre fraiche ciselé. Preparer l'aioli : 1 jaune
d'oeuf une cuillère a soupe de moutarde, une gousse d'ail pilé au mortier et
monter la mayonaise avec de l'huile de tournesol soit en tournant avec une
fourchette, soit avec un batteur. Mettre les crevettes grillées , la coquille
st jacques grillée au four dans l'assiette avec la salade . Les pommes de terre
coupés en 2 avec une noix de beurre et un peu de persil hache, une cuillère a
soupe d'aoili. Quelques lanières de poivrons cuit au four . Si on a le courage,
un peu de « guacamole » 1 avocat écrasé avec un demi jus de
citron, 1 pincée de paprika, de piment en poudre, de curcuma, un peu de sel et
poivre de la jamaique. La veille j'ai fait des petits choux ( gougère ) avec du
gruyère et des noisettes entieres que j'ai fait réchauffer en même temps que
les noix de st jacques. Bref, c'est assez technique mais comme j'avais
d'excellent produit très frais concernant les crevettes les st jacques, le
saumon, les bulots et les salades, j'ai tout axé sur des minis saveurs et je me
suis fait plaisir sur la présentation. On a trouvé des grandes assiettes
transparentes géniales pour la présentation. Si on veut, on peut aussi
remplacer les coquilles st jacques par des moules que l'on fait ouvrir quelques
minutes dans une casserole avec 2 échalotes hachées un peu de vin blanc et un
peu de crème fraiche sel et poivre du moulin. Décortiquer les moules et mettre
quelques moules dans des coquilles vides ou des ramequins avec un peu de la
sauce rendu par les moules. Faire gratiner 3 minutes a four chaud. On peut
aussi faire un riz et se servir du jus des moules comme sauce avec. pour finir
un peu de persil ciselé. Bon même si on a pas trop d'argent, si on prend juste
un peu de chaque bon produit, l'effet est garanti et le goût est tellement bon
que c'est suffisant en terme de s'assieté. Donc pour récapituler, peu de
produit mais du bon ! Et quelques manipulations font une assiette digne
des plus grands restos a moindre prix... Certes c'est un peu difficile dans la
coordination mais la réussite est absolu. Autant visuel que gustatif.
Tag - mer
dimanche 31 octobre 2010
L'assiette de la mer
Par sophie le dimanche 31 octobre 2010, 00:12 - recettes de cuisines