1tPlateaufromgm.jpgImaginons une personne qui veule absolument maigrir de 20 kilos par exemple... Cette somme de kilos à perdre me semble infaisable mais j'ai moi même essayé de maigrir de 5 kilos dès l'age de 14 ans ou une infirmière médicale ma dit que j'étais trop grosse je pesais alors 61 kilos pour 1 m 62. Cette infirmière était très grosse et quand je suis monté sur la balance elle m'a dit que je devais faire attention et maigrir... Il y avait un homme avec elle qui n'a rien dit mais qui la juste regardé avec l'air de dire qu'elle exagérait. Depuis j'ai essayé d'écouter l'infirmière et parfois j'ai réussi à passer en dessous des 55 kilos mais mon entourage ne trouvais jamais normal que j'ai maigri alors parfois j'arrive à être mince mais le plus souvent non. Bref j'ai toujours 5 kilos à perdre même quand j'en fait que 58. Je n'est pour l'instant jamais dépassé les 65 kilos à des périodes d'épicurianisme absolu et j'ai jamais pesé moins de 53 kilos à des périodes d'ascétisme absolu. Bref depuis l'age de 14 ans mon poids tourne autour de 60 kilos en plus ou moins. Parfois mon bourrelet autour du ventre grossi alors je sais qu'il est temps de se mettre au régime. Je maigri d'abord des genoux, puis des cuisses et du cul je n'est donc pas trop de graisse là. Après je perds un peu des hanches et en dernier le bide disparait. Mais là je suis dans l'effort supprème qui ne dure jamais assez longtemps à mon goût et l'effet s'inverse et je reprends du bide, des hanches et quand ça arrive aux genoux, je recommence dans l'autre sens.Donc je ne perds ou gagne jamais que 5 kilos dans un sens ou dans l'autre. Enfin pour l'instant. Au début j'ai essayé plein de produits plus ou moins illicite, même le jeune total pendant une semaine avec juste de l'eau. Bilan 5 kilos en moins à la fin du jeune mais reprise de 5 minimum dans le mois qui suit. Puis j'ai lu tout un tas de trucs sur l'alimentation avec comment bien manger et ce qu'il y a vraiment dans chaque aliment. J'ai commencé à faire la cuisine; pour moi et pour l'effet sur les autres. Comme un plaisir de gouter ensemble quelque chose de bon en plus je s'avait ce qu'il y avait dedans et pouvait en manger en sachant ce que j'avais mis dedans. Bref confiance en pas grand monde sur l'alimentaire c'est sûr.A l'époque ça m'empêchait pas de manger un paquet de " curly" en bouquinant des bd ou de me lever de mon lit pour aller acheter un rocher suchard au bureau de tabac ouvert toute la nuit.J'ai même était jusqu'à manger des" bollinos" pâtes dans une boite ou il faut juste rajouter de l'eau. Ou même une boite entière de riz au lait en boite ou de Mon blanc sans parler des tubes de lait concentré en entier. Bref un tas de truc que je savais pertinament que ça faisait grossir mais je le faisait quand même. Après j'ai rencontré des gens qui aimaient cuisiner et ça m'a plut. J'ai appris à apprécier un bon vin avec un bon fromage et certain plat que je n'aimais pas avant. Puis j'ai eu du cholestérol et j'ai pensé que tout ce que j'aimais ( le fromage, les abats, un bon boudin) et bien j'en mangerai moins. Au final j'en mangeai quand même et le résultat était quand même mauvais. C'est seulement quand on a voulu me prescrire des médocs que je me suis mis à manger différemment. Enfait je me suis aperçu que tout ce que notre palais apprécie: le gras, le sucré mélangé et bien il y a d'autres goûts qui existent. Le piment,les épices, les herbes,la sauce soja, le nuoc man.... Il faut juste apprendre à bien les utiliser et notre goût du gras sucré salé s'envole. Je ne mange plus que très rarement ce qu'en France on mange tout les jours: du pâté,du saucisson,du fromage, de la crème,du lait,du beurre, des oeufs... Ce n'est pas pour autant que j'ai maigri. Je cours toujours après mes 5 kilos à perdre un jour ou l'autre ils s'envolent puis ils reviennent. Une question de jours, de mois.... Mais quoi qu'on fasse même avec les régimes on sera toujours plus ou moins trop maigre ou trop gros suivant notre critère ou celui des autres. Cela fait longtemps que je me pèse plus. Sauf quand je vais au génico; aller déshabillez vous... vous pouvez garder les chaussettes; montez sur la balance... Truc kilos ha vous avez grossi ou ah vous avez maigri c'est mieux non? réponse oui oui je ne mange plus que des légumes vapeurs et je suis trop contente...( effectivement j'ai un bon plan de speed et du coup je mange moins... mais jamais je n'oserai lui dire ça trop coincé peu être. Elle serait capable de me sermoner malgré les 15 ans de plus que j'ai.Putain je hais la profession médicale et j'y vais le moins souvent possible malgré que quelques uns mon sauvé la vie.) Enfin comment faire pour résister à ce qui nous fait le plus plaisir? Bah prend des fraises en sec et prend ce que tu aime en photo mais surtout ni touche pas. Ok ma grosse je vais y réfléchir...( il est vrai que l'alcool ou la drogue ou tout autre substance permettant de s'élever spirituellement ça aide non? mais tu crois que dans la durée face à toi même en descente ça aide aussi? je peux juste te dire que moi non.) Aller reprend des fraises en terme sec après tout c'est juste l'idée qui compte ou qui conte va s'avoir.